Home BeritaPolres Jaga Kebugaran Ditengah Pandemi, Polres PPU Gelar Senam AWS3

Jaga Kebugaran Ditengah Pandemi, Polres PPU Gelar Senam AWS3

by polres ppu

Polda Kaltim, Polres PPU – Guna Menjaga kebugaran Ditengah wabah pandemi Covid 19, Polres Penajam Paser Utara (PPU) menggelar senam AWS3. Kegiatan tersebut digelar bersamaan digelarnya kegiatan Apel Pagi dan dilanjutkan dengan senam AWS3, Senin (22/06)

Kapolres PPU AKBP. M. Dharma Nugraha, S. SIK melalui Kabag Sumda Kompol Soleh mengatakan, dengan melaksanakan secara rutin senam AWS3 dan berjemur dipagi hari sebagai salah satu upaya untuk meningkatkan daya tahan tubuh untuk mencegah penyebaran Virus Corona (Covid-19).

Ini guna meningkatkan kebugaran jasmani serta untuk mencegah penyebaran virus yang saat ini telah mengancam dunia kesehatan yaitu virus corona atau covid-19, personel Polres PPU dan jajaran dituntut agar selalu menjaga kebugaran agar dalam melaksanakan tugas pokok Polri yakni melindungi, mengayomi dan melayani masyarakat tetap maksimal, jelasnya.

Dengan senam AWS3 ini lanjut dia, merupakan langkah awal untuk meningkatkan kebugaran personel secara individu. Kegiatan senam bersama ini rutin dilaksanakan tiap pagi. Tujuannya agar anggota terhindar dan bisa mencegah tertularnya virus korona atau covid-19.

Diketahui (Senam AW S3) Inisial AW berasal dari nama Andrie Wongso sebagai penemu, sedangkan S3 singkatan dari Sehat – Semangat – Senang. Sehat jasmani & rohani, pikiran dan mental; Semangat: antusias, optimis, aktif; Senang: riang, gembira, damai bahagia. Diharapkan dengan senam ini, yang rutin dilakukan minimal 10-15 menit/hari, kita akan sehat, terus semangat dan rutin melakukannya, berakhir dengan bahagia,”tuturnya.

You may also like

Leave a Comment